Goppachi's blog

乗らなきゃ何も始まらない!。。。はず

ローラー嫌い

漠然と考えてみた。 何故、俺はこんなにもローラーが無意味で無駄だと思い嫌っているか。 いくら時間かけて踏んでも1m、1cm、1mmたりとも移動しないからだろう 自転車は自分にとって必要最低限の道具で速く移動できる手段であって、鍛えるための道具…

4月11日

雨 ローラーにて1時間40分 50km走って終わり。やっぱり超ツマラン。雨だから仕方ないけど、ローラーは拷問でしかない。 さて、明日は天気も回復傾向らしいので、酒盛りに明け暮れますかね。

3月24日

旅に出る事が許されるならば、旅に出たい。現実逃避と言われようが、今のココロの中の小さな小さな望み。

3月22日

そこまで気持ちが乗ってきていたわけではないが、そろそろ今年はレースに、、、ってなったら再発。なんか、治療も自転車も生活も面倒になってきた。ああ、面倒。

3月17日 治療方針

入院か?通院か? 入院ならば4月からの入院を希望(会社側=出勤率だの売上だのの絡み)したいのだが。。。という私の希望(単純に傷病休暇で一か月休める♬)を持って(方向は全く違うが4月まで待って!って点でだけは一致)病院へお話をしに行きました。 …

3月11日 再検査結果

定期診察の際、念の為MRIを3月5日に撮りましょう。 <a href="http://goppachi.hatenablog.com/entry/2015/02/25/213159" data-mce-href="http://goppachi.hatenablog.com/entry/2015/02/25/213159">2月25日 定期診察 - Goppachi's blog</a> 2月25日 定期診察 - Goppachi's blog とDrから言われて、本日結果を聞きに病院へ。 結果 多発性硬化症の再発 との診断を受けました。 前回の診察の際、自…

3月7日 多分 半年振りのローラー

中途半端な天気。という理由を見つけ、だらだら。 夕方になりいい加減ダラダラに飽きてローラーを開始。 皆様が計測している FTP なる物を計測してみよう。そうしよう。 簡単にいえば 20分間耐えられる維持できる最大出力 だった気がする。 結果。 20…

3月6日

風が吹き出すと、漕ぎ出す気も吹き飛ばされるので風が出る前にスタート。行先は不明。行きたい所に行くだけ。 たらたらと踏み出し、ROTOR POWER が吐き出す情報をガーミンで表示させて色々考えながら進む。最近のお気に入りは トルク効率。 感覚でしかないの…

3月3日 ひな祭り

ひな祭りですね。先日、スニーカーで登坂した時にサイコンが示した トルク効率 と自身が感じる踏み方の事を書こうとしてました。しかし表現力の乏しい自分は、ドンドン睡魔という逃避の方向に進んでいます。感覚を忘れる前に備忘録として書き残したいのだが…

3月1日 スニーカーで諏訪を登る

微妙な天気。だらだらとスニーカーでGDRを乗ってみた。ちょっとだけ諏訪で遊んでみるつもりが・・・ゴルフ場まで上がってしまった。全く疲れないペースで、ペダリングだけに意識を集中して。なんか、ヒントのような何かがチラチラと頭を駆け巡った。この…

2月28日 2月まとめ

Totals 時間: 36:43:51 走行時間: 26:44:56 距離 (キロメートル): 725.12 エネルギー (kJ): 15421 W' Work (kJ): 551 獲得標高 (メートル): 7519 まあこんなもんでしょ。いつになったら1000km/月 を越えるのやら

2月27日 五里霧中

朝、路面は濡れてはいたが、晴れる!と踏んで自転車通勤。 真っ白の霧の中。視界30mってところか?暖かくなって来ました。通勤時間帯の気温は5℃前後。もうそろそろポロシャツOKか?!ただいま、解析ソフト ゴールデンチータ3、0にハマっております。…

2月25日 定期診察

しつこく言わせてもらうが、不治の病 多発性硬化症 の身 本日は定期的な診察と注射を頂くために会社はお休み。 午前中は家でのんびりと ガーミンEDGE510Jのバージョンを2.40から2.80にアップデートしたりして過ごした。確かにアップデート出…

2月24日

なんだか天気が安定してません。雪が降ったり、中途半端な空模様だっり、暴風だったり。。。 まあ、それは人間側の勝手な思いであって、逆らえない事なので、自然の事は自然のままに。そのなかで人間は生活しましょ。 なんだか 早くも今年になって2カ月が過…

2月21日 トレラン

午後から予定があったので、午前中勝負。 またまたFBで風神山~小木津山の往復50kmのトレランをするとの話を見つけてしまい、勝手に合流させてもらう事にした。 自宅スタートで林道に入り、練習ルートに合流する予定。順調に走り続けていたら悪い虫が…

2月7日

数日前、友達のFBにトレランの告知があった。 参加したかったが、彼と自分の実力差は、月とすっぽん、日を見るより明らか でも行きたい。ならばせめて足手まといにならない様に先行スタートして抜かしてもらおう。という作戦。 彼は7時30分スタートする…

1月走行内容

Totals 時間: 44:01:15 走行時間: 30:58:53 距離 (キロメートル): 856.29 エネルギー (kJ): 16485 獲得標高 (メートル): 8044 そうか~1000km行かなかったか。。。 すべて実走だから ヨシとしときますか。

1月25日

本日は勝田マラソンの日 多くの顔見知りの方々がエントリーしているので応援に向かいました。 自宅からゴール会場まで20km位ですかね?? なので、マラソンの応援にランニングで行きました。 奥久慈50にエントリーしているので走らなきゃならんのです…

1月24日

朝一で乗り出そうと思ってはいたけど、おネコ様のヌクヌク具合にKOされ二度寝、三度寝をしてしまい10時過ぎにスタート。 あてなど無く、気の向くままフラフラと漕ぎ出す。 R349ですれ違う車に嫌気が差し 車の少ないグリーンラインを北上。花貫渓谷を…

1月16日

本日は5回目となる人間ドックの日変化といえば、体重が例年より3キロupの58キロになってしまった事。さすがに、遊び過ぎたと反省をしなけりゃなりません。いままでも心電図では徐脈とは言われてきていましたが、心拍数はだいたい50前半位であったので…

1月9日

何か書かねば、、、とは思いながら、書く事が無く、、、 とりあえず、今年になってから480km走ったようです。 習嫌いにしては結構イイ感じじゃねえ??っと晩酌が進むわけです。

12月25日

昨日、定期的な診察を受けに病院へ。まあ、その前に12月になってから毎週MRIを撮りに病院には通ってはいたんですけど。先に血液検査を受けてから、診察になるのですが、なかなか呼ばれない。予約診察なのに何故だ??もしや、血液検査とMRIの結果からして…

12月3日

いつも通り、チャリンコ通勤。ただ、先日の通勤の時、いい加減つま先に寒さを感じたのでシューズカバーを装着。 当然、快適。気分良く白い息吐きながらサイクリングロードを走っている際に見かけたものは、水溜りに出来た 氷 氷ですか。。。一般的には。。。…

ひたちなかエンデューロ 2時間

魂の狂犬スーパー大工さんの渾身の走りにより、トップと52秒差まで詰めて3時間の部は2位で終了。 終了だけどスタートです。どうする事が 「勝ち」を我々の元へ呼び寄せる事が出来るのか?2時間の部 スタートまで考えます。。。 ウソです。意外とすんな…

ひたちなかエンデューロ 3時間

狂犬とドラ猫と縞馬 実はエントリーする時点から波乱の予感はあった。 問題点は、 ①エントリーのチーム名 ②自分は本当にレースペースで走れるのか?(7月下旬まで入院してた) ③本当に楽しむ事だけに目的を絞り続ける事が出来るほど我々が大人なのか?? 3…

ひたちなかエンデューロ

ひたちなかエンデューロ 男女混合キング 勝てました。 自分は 計測チップを次走者に繋いだだけです。

11月21日

本日も 特段変わる事無くチャリ通をして終わり。 帰宅後、週末の ひたちなかエンデューロ ようにGDRをセットアップ セットアップなんて ちょっとカッコいい言葉を使いましたが、ホイールを交換しただけです。C50使うのって。。。? 去年の足切りにあっ…

11月20日

ほどほどに体調も良いので、雨の日以外は自転車通勤という2年前のライフスタイルに戻りつつあります。 いや~~自転車通勤、この時期の上着には迷いますね。 家の場所が、山の影という事もあり、家を出る時は寒いのだが、山影から抜け出し日向に出る頃には…

11月17日

ありゃ!?前回ブログからほぼ一カ月ぶりの更新か

10月28日

ひとあし先(そもそもシーズンインすらしていない??)にシーズンオフに突入している自分 暴飲暴食 何でもアリ期間突入して数週間。ついにリミッター解除。 体重58kg(自転車に乗るようになってから)のMAXを更新してしまった。 さあ、どうする自分…