Goppachi's blog

乗らなきゃ何も始まらない!。。。はず

日に日に弱る

いつも通りの生活をして、いつも通りのローラー台へ

何故ハムスターのように毎日毎日クルクルクルクル。。。

この意味の解らない行動の理由を誰か教えて下さい

と、毎回思いながら、W-UPを20分(結局 ローラーやるのね?ハイ♬)

 

昨日、達成できなかった内容に 再びチャレンジ

10分 200W クリアー

20分 AVE 230W!  って、達成ならず。

 

レスト無しで、AVE230W維持に移行しているから、途中でオーバーヒート起こすのかもしれないけど。。。達成出来るような気がするんだよね?!何となく。

 

結局 AVE 230Wのところは、AVE226wを5分チョイって

最速タイムで挫折

ほら、日々の会社とトレーニングで疲れてるから。。って自分で自分を慰めながら(気持ちだけは!!!!)明日の朝練に備えて本日終了