8月2日
暑過ぎてサッパリ寝つけず。2時に目が覚めてしまった。何気なく外に出ると 外の方が涼しい。月明かりもある。お散歩サイクリングを20分ほど、、、これで身体も冷えただろう。と思いきや、微妙に暖気してしまったらしく、完全に起きてしまった。
寝ようとするが当然寝られりわけもなく4時
諦めて、ロングライドに出かける事に。
諏訪、本山、十王、グリーンライン、花貫、里美牧場近くからの片貝、滝川、矢祭、滝川、大子、水府
で、走行距離220km 獲得標高4100m
眠ってないから、パワーなんて出る訳もなく、走りきる事だけを考えていた。
湧水ポイントで確実に給水して走行時間約9時間。休憩したとはいえ、サドルの上に居座り続ける事が出来る事が出来たのでOKとしておきましょう。