Goppachi's blog

乗らなきゃ何も始まらない!。。。はず

2013-05-20から1日間の記事一覧

お久しぶりです。クラブラン

距離: 116.34 km タイム: 3:59:26 高度上昇値: 789 m 平均スピード: 29.2 km/h 平均パワー: 182 W 最高パワー: 597 W Max Avg Power (20 min): 216 W Normalized Power (NP): 206 W Intensity Factor (IF): 0.816 Training Stress Score (TSS): 229.9 Work: …