本日は勝田マラソンの日 多くの顔見知りの方々がエントリーしているので応援に向かいました。 自宅からゴール会場まで２０ｋｍ位ですかね？？ なので、マラソンの応援にランニングで行きました。 奥久慈５０にエントリーしているので走らなきゃならんのです…

朝一で乗り出そうと思ってはいたけど、おネコ様のヌクヌク具合にＫＯされ二度寝、三度寝をしてしまい１０時過ぎにスタート。 あてなど無く、気の向くままフラフラと漕ぎ出す。 Ｒ３４９ですれ違う車に嫌気が差し 車の少ないグリーンラインを北上。花貫渓谷を…

本日は５回目となる人間ドックの日変化といえば、体重が例年より３キロupの５８キロになってしまった事。さすがに、遊び過ぎたと反省をしなけりゃなりません。いままでも心電図では徐脈とは言われてきていましたが、心拍数はだいたい５０前半位であったので…

何か書かねば、、、とは思いながら、書く事が無く、、、 とりあえず、今年になってから４８０ｋｍ走ったようです。 習嫌いにしては結構イイ感じじゃねえ？？っと晩酌が進むわけです。